来自 蓝月亮精选资料大全 2019-08-19 10:34 的文章
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床上用品选择的注意事项,精选孕期床上用品

停经后嗜睡,是早孕反应的表现之一,也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护,从而少得病,对感冒防治效果更佳。

睡觉休息是怀孕期间的一项重要任务,然而,由于孕期生理的变化,难以入睡也是女性比较常见的孕期反应,为了能够让孕妇休息好,对于床上用品的选择可丝毫不能马虎。

为了给孕妇创造一个良好的休息环境,选择床上用品应该考虑以下4点:

枕头:

铺:孕妇适宜睡木板床,铺上较厚的棉絮,避免因床板过硬,缺乏对身体的缓冲力,从而转侧过频,多梦易醒。

以9厘米高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路,受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。

枕:以9厘米高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路,受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。

棉被:

被:理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纤混纺织物作被套及床单。因为化纤布容易刺激皮肤,引起瘙痒。

理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纤混纺织物作被套及床单。因为化纤布容易刺激皮肤,引起瘙痒。

帐:蚊帐的作用不止于避蚊防风,还可吸附空间飘落的尘埃,以过滤空气。使用蚊帐有利于安然入眠,并使睡眠加深。

床铺:

孕妇适宜睡木板床,铺上较厚的棉絮,避免因床板过硬,缺乏对身体的缓冲力,从而转侧过频,多梦易醒。

蚊帐:

蚊帐的作用不止于避蚊防风,还可吸附空间飘落的尘埃,以过滤空气。使用蚊帐有利于安然入眠,并使睡眠加深。

给孕妇多一些舒适就能给宝宝带来一份健康,让全家的欢乐与喜悦都集中在这里,想让家在喜悦的氛围中度过就要让新的生命到来之前做好充分的迎接他的准备。

为孕妇选择一套合适的床上用品,可以为孕妇的睡眠休息起到很好的帮助。孕妇能够保证充足良好的睡眠,才能更好的孕育肚子里面的宝宝。

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